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木瓜的正确吃法与作用(木瓜的食用方法及禁忌)

导读 目前关于大家提出的木瓜的食用方法及禁忌这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些木瓜的食用方法及禁忌相关的内...

目前关于大家提出的木瓜的食用方法及禁忌这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些木瓜的食用方法及禁忌相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

常见的几种食用方法:

木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,也可以简单加工一下吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃。

木瓜蒸牛奶:木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃。

木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可。

禁忌:

木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,所以每次食量不宜过多,过敏体质者更要慎吃。

木瓜不能和海鲜一起吃,同吃会上火;木瓜不能和油炸食物一起吃,会引起肠胃不适。

可能导致腹泻、呕吐;孕妇不宜吃木瓜,会引起子宫收缩、腹痛。

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