目前关于大家提出的阿胶的功效这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些阿胶的功效相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

补血：阿胶能提高红细胞数量和血红蛋白量，促进造血功能。

补充蛋白质：阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸，可以补充蛋白质，提高人体的免疫力。

延缓衰老：阿胶能促进机体产生超氧化物歧化酶，清除人体衰老的氧自由基，具有延缓衰老的作用。

美容养颜：阿胶中含有三螺旋分子胶原蛋白，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性、抑制皱纹产生，具有美容养颜的作用。

补钙：阿胶中不仅含有丰富的钙，还能促进钙的吸收，能强筋健骨、避免骨质疏松、使人更加体健。