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30的裤子尺寸为腰围２尺3寸，77厘米。29码＝2尺腰＝75厘米、31码＝4尺腰＝80厘米、32码＝5尺腰＝85厘米、33码＝6尺腰＝87厘米、34码＝7尺腰＝90厘米、36码＝8尺腰、38码＝9尺腰、40码＝0尺腰。

腰围：

腰围指的是经脐点的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开２５至３０厘米，体重均匀分配。

腰围测量要点：

１、脱掉外衣并松开皮带；

２、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方；

３、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张；

４、记录测量值。此时腰围就测量好了。