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红豆汤的功效与作用及禁忌(红豆汤的功效)

导读 目前关于大家提出的红豆汤的功效这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些红豆汤的功效相关的内容来分享给大家,...

目前关于大家提出的红豆汤的功效这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些红豆汤的功效相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

利尿:

红豆汤含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。

润肠通便:

红豆汤中的赤小豆含有较多的膳食纤维,有良好的润肠通便作用。

祛湿排毒:

红豆汤含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。

消除水肿:

红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用,能很好地改善因肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿。

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