小竹笋的做法大全家常
小竹笋的做法大全(家常版)
小竹笋,清香脆嫩,是春季餐桌上一道不可多得的美味。它不仅富含膳食纤维和多种维生素,还具有清热解毒的功效。今天为大家整理了几种简单易学的小竹笋家常做法,让你轻松享受这份自然的馈赠。
一、清炒小竹笋
材料:新鲜小竹笋、蒜末、盐、食用油。
做法:
1. 小竹笋剥壳后切段,用清水浸泡半小时去除涩味;
2. 锅中加水烧开,放入竹笋焯烫2分钟捞出沥干;
3. 热锅凉油,爆香蒜末,加入竹笋翻炒均匀;
4. 加入适量盐调味,快速翻炒几下即可出锅。
这道菜最大程度保留了竹笋的原汁原味,清淡爽口,适合搭配米饭食用。
二、竹笋炖肉
材料:五花肉、小竹笋、生姜、料酒、酱油、冰糖。
做法:
1. 五花肉切块焯水去腥;竹笋切片备用;
2. 锅内放少许油,下姜片煸香,再放入五花肉煎至微黄;
3. 倒入料酒、酱油,加入适量清水没过食材;
4. 放入竹笋和冰糖,大火煮沸后转小火慢炖40分钟;
5. 最后收汁即可。
此菜鲜香浓郁,肉质软烂,竹笋吸饱汤汁,非常下饭。
三、酸辣竹笋汤
材料:小竹笋、泡椒、醋、辣椒粉、盐、鸡精。
做法:
1. 竹笋切丝焯水备用;
2. 锅中倒少量油,放入泡椒炒出香味;
3. 加入适量清水煮沸,放入竹笋丝;
4. 调入醋、辣椒粉、盐和鸡精,搅拌均匀;
5. 微火熬煮片刻,即可享用。
酸辣开胃,特别适合夏天食用,能促进食欲。
以上三种做法各有特色,无论是单独烹饪还是搭配其他菜肴,都能让餐桌更加丰富多样。记得选购新鲜的小竹笋,并及时处理,才能保证最佳口感哦!