路由器LOS（光信号丢失）指示灯闪红通常表示光纤连接存在问题，可能是由于光纤线路中断、设备故障或信号质量下降导致的。面对这种情况，用户可以采取以下步骤进行排查和解决。

首先，检查光纤线路是否正常。确保光纤没有被弯曲过度或者受到物理损伤。如果家中有其他网络设备，可以尝试将光纤连接到这些设备上，看看是否能恢复正常。此外，查看光纤接口是否有灰尘或污渍，必要时可以用专用清洁工具进行清理。

其次，确认光猫或路由器是否工作正常。可以重启设备，关闭电源后等待几分钟再重新启动，观察LOS灯是否熄灭。如果重启无效，可能需要联系服务提供商检查设备状态。

再次，联系网络服务商寻求帮助。他们可以通过远程诊断确定问题的具体原因，并提供相应的解决方案。如果问题出在服务商一侧，他们会安排技术人员上门维修。

最后，保持冷静并耐心等待。网络故障有时需要一定时间才能完全恢复，尤其是在高峰时段或恶劣天气条件下。在此期间，可以关注服务商的通知信息，了解最新的处理进展。

总之，当路由器LOS灯闪红时，用户应先自行排查常见问题，如光纤连接和设备状态，若无法解决则及时联系专业人员协助处理。通过科学的方法和积极的态度，大多数情况下都能迅速恢复正常的网络使用。