朋友，转氨酶是在人体肝细胞内，当肝细胞损伤时转氨酶就释放到血液中，我们在外周血液就能查到转氨酶高。

正式居于这种原因，我们首先要明确转氨酶高的正在原因所在，只有这样才可以治本。

一般导致转氨酶高的原因有病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、酒精肝、脂肪肝，包括乙肝、丙肝等；病毒感染，包括流感病毒和其他的病毒感染等；此外，长期熬夜，没休息好，也会出现转氨酶轻度升高。

所以，你的问题首先应该找清楚原因，对症治疗。

然而，转氨酶要想降低其实也很简单，只需要使用保肝降酶药物就可以在短时间内是转氨酶回到正常值。

不过，如果转氨酶是由于肝病和病毒感染导致的，那么通过保肝降酶药只能暂时正常，没有解决问题的正真原因那么停用降酶药后，转氨酶又会搞起来的。

所以，建议你首先找感染科医生确定原因，对症治疗。

祝你身体健康！。