鸿蒙 时代是中国传说中的一个时代，传说在盘古开天辟地之前，世界是一团混沌的元气。

这种自然的元气叫做鸿蒙，也作鸿蒙，因此把那个时代称作鸿蒙时代。

后来此一词也常被用来泛指称远古时代。