现在已经进伏了，7月15日进伏，今天是出伏第三天。

三伏是初（头）伏、中（二）伏和末（三）伏的总称。

三伏的最早记载见于春秋时代的秦德公二年，即公元前676年。

??三伏期间统称“伏天”或“伏日”。

按照我国传统的推算法，夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

两个庚日之间相隔十天，初伏到中伏固定为十天，但是，由于有立秋后的第一个庚日是末伏的规定，所以中伏到末伏就有10天和20天这两种情况。

??自入伏到出伏相当于阳历7月中旬到8月下旬，正是我国夏季最热时期。

??那么，什么叫“庚日”呢？ ??我国古代，每年每月每日每时都有对应的干支，年月日时的干支互不干扰。

干支即天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）和地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），10天干和12地支互相搭配，60一循环，也就是我们通常说的60干支：01甲子、02乙丑、03丙寅、04丁卯、……、59壬戌、60癸亥。

然后又是01甲子、02乙丑、03丙寅…… ??今天，2007年07月17日，农历五月二十三，“丁亥年 丙午月 壬寅日”。

??前面说的“庚日”就是庚字开头的日子。

??今年06月22日夏至。

之后 ??第一个庚日是06月25日（农历五月十一，丁亥年 丙午月 庚寅日） ??第二个庚日是07月05日（农历五月廿一，丁亥年 丙午月 庚子日） ??第三个庚日是07月15日（农历六月初二，丁亥年 丁未月 庚戌日）——初伏第1天 ??第四个庚日是07月25日（农历六月十二，丁亥年 丁未月 庚申日）——中伏第1天 ??第五个庚日是08月04日（农历六月廿十二，丁亥年 丁未月 庚午日）——中伏第11天，因为此时未到立秋，所以不是末伏第1天 ??08月08日立秋。

之后 ??第一个庚日是08月14日（农历七月初二，丁亥年 戊申月 庚辰日）——末伏第1天。

知道了上面的规律，只要配合农历的年月日的计算方法，就可以知道进伏的具体日期了，也可以明白为什么中伏有时是10天，有时是二十天了。

不过你要是能查到农历日期，那上面也就有伏天的标记了。