“抱拳礼”正确的姿势一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

如下图所示：        抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。

用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。

另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

        古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。

一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。

一般人常用的是右手（右撇子），所以主要看右手。

又因为拳比掌打人狠，右拳比右掌打人厉害。

要是右拳左掌的话含有决生死之意，但是右掌左拳只是切磋而已。