1人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2假如你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

由于你自己的内心，你放不下。

3你永远要感谢给你逆境的众生。

4你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

5当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。

当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

6本日的执著，会造成明日的后悔。

7你可以拥有爱，但不要执著，由于分离是必定的。

8不要铺张你的生命在你一定会后悔的地方上。

9你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

10每一种创伤，都是一种成熟。

11狂妄的人有救，自卑的人没有救，熟悉自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

12你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。

不满人家，是苦了你自己。

13一个人假如不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

14心中装满着自己的看法与想法主意的人，永远听不见别人的心声。

15毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

16根本不必回头去看咒骂你的人是谁？假如有一条疯狗咬你一口，岂非你也要趴下去反咬他一口吗？17永远不要铺张你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

18请你用慈悲心和温顺的立场，把你的不满与委屈说出来，别人就轻易接受。

19同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要布满着烦恼呢？20得不到的东西，我们会一直认为他是夸姣的，那是由于你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。

当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么夸姣。

21活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

22多一分心力去留意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？23憎恨别人对自己是一种很大的损失。

24每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。

不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

25情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到安闲26不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

27当你对自己老实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

28用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

29默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

30不要刻意去预测他人的想法主意，假如你没有聪明与经验的准确判定，通常都会有错误的。

31要了解一个人，只需要看他的起点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

32人生的真理，只是藏在清淡无味之中。

33不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。

名声与尊贵，是来自于真才实学的。

有德天然香。

八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

34时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！35你硬要把单纯的事情看得很严峻，那样子你会很痛苦。

36永远扭曲别人善意的人，无药可救。

37说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？38白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样39广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

40沉默是毁谤最好的答复。

41对人恭顺，就是在庄重你自己。

42拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

43来是无意偶然的，走是必定的。

所以你必需，随缘不变，不变随缘。

44慈悲是你最好的武器。

45只要面临现实，你才能超越现实。

46良心是每一个人最公正的审讯官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

47不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。

48有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？49不要由于小小的争执，阔别了你至亲的挚友，也不要由于小小的怨恨，健忘了别人的大恩。

50感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

51凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

52说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，天然能化敌为友。

53老实的面临你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

54因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要诉苦。

55大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

56心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子57只要自觉心安，东西南北都好。

如有一人未度，切莫自己逃了。

58当你手中捉住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，假如你肯放手，你就有机会选择别的。

人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的聪明也只能达到某种程度而已59假如你能够平平安安的度过一天，那就是一种福气了。

多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

60你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。

只要我能，我就感化你。

假如不能，那我就认命。

61你但愿把握永恒，那你必需控制现在。

62恶口永远不要出自于我们的口中，无论他有多坏，有多恶。

你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

63别人可以违反因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。

可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

64假如一个人没有苦难的感慨感染，就不轻易对他人给予同情。

你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

65世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。

万物皆为我所用，但非我所属。

66固然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和聪明心来面临这一切。