枸杞的主要功效为滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。

绿茶的主要功效为清热去火，防癌抗辐射抗氧化。

但枸杞忌与绿茶一起冲泡。

否则，会生成人体难以吸收的物质。

糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。

绿茶最好单独冲泡，水温不要过高，否则会破坏绿茶中的维生素及微量元素。

枸杞可泡酒，煲汤，煲粥。

注：绿茶包括龙井，碧螺春，毛尖，毛峰，银针等。