跑酷（Parkour）是一项源于20世纪80年代的法国的极限运动，最初被称为“跑跳”，后演变为现在的跑酷。

跑酷不仅是一种身体锻炼，更是一种探索人类潜能和挑战身体与心灵极限的哲学。跑酷的核心是利用日常环境（主要是城市环境）中的建筑物、墙壁、屋顶等元素，通过跳跃、翻滚、攀爬等动作，快速、有效地跨越障碍物，从一点快速安全地到达另一点。跑酷强调的是人与自然、人与城市的和谐共生，以及在紧急情况下快速反应的能力。

此外，跑酷社区中存在不同的派系，如纯跑（Parkour）和自由跑（Free running）。纯跑强调实用性和躲避危险，而自由跑则融入了更多其他运动元素，如Tricking和体操，增加了跑酷的多样性和观赏性。