目前关于大家提出的鲍鱼的营养价值及功效与作用这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些鲍鱼的营养价值及功效与作用相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

鲍鱼含有丰富的蛋白质，有较多的钙、铁、碘和维生素A，并且含有丰富的免疫球蛋白。

另外还含有一种称为鲍灵素的生物活性物质，能够提高机体免疫力，破坏癌细胞的代谢过程。同时能够双向调节血压，调整肾上腺分泌，可以治疗月经不调，大便便秘等疾患。

同时含有的维生素A能够维持机体皮肤健康、视力健康、促进生长发育，而且鲍鱼的壳可以入药，能够医治高血压和头昏眼花的临床症状。