小米蕉和香蕉哪个营养价值高(小米蕉和香蕉的区别)
导读 目前关于大家提出的小米蕉和香蕉的区别这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些小米蕉和香蕉的区别相关的内容来...
目前关于大家提出的小米蕉和香蕉的区别这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些小米蕉和香蕉的区别相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
香蕉是一种口感很好的水果,多吃香蕉可以润肠通便,促进人体消化。而米蕉是一种比较娇小的,具有药用价值的香蕉,但和香蕉之间是存在很大区别的。香蕉和米蕉当中都含有大量的碳水化合物,可以为人体提供能力。但在具体的功效方面,则不完全一样。小米蕉又称皇帝香蕉、米香蕉、金香蕉,属香芽蕉类,越南称其为贡蕉,即进贡给皇帝之蕉,缅甸称其为甜蕉。皇帝蕉果小,长约10厘米左右,无籽,皮薄、熟后皮金黄色,果肉橙黄、清甜芬芳、香甜可口。皇帝蕉果实营养丰富,每100克可食部分含碳水化合物20克,蛋白质2克,脂肪0.6克,还含有灰分和多种维生素。皇帝蕉外观色泽鲜艳,风味独特,是世界上公认的高档香蕉品种之一,经济价值很高。果实小巧、色泽金黄、营养丰富,与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富。香蕉属于芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。
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