目前关于大家提出的大骨头汤含钙量这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些大骨头汤含钙量相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

100克的猪骨头汤含钙量为8毫克，100克大白菜的含钙量为40毫克，小油菜的含钙量为135毫克，海带的含钙量为350毫克。总之任何一种蔬菜的含钙量都比猪骨头高，最好的补钙方法，还是经常选择食用豆类，牛奶，蔬菜等。