《太阳报》报道：“一项新的研究表明，采用4种健康的生活方式可以减少患痴呆症的机会。”

4种生活方式或生活方式的变化是：

如果抽烟就戒烟

达到并保持健康的体重

定期运动

饮食健康

一项新的研究提示了这一标题，该研究评估了法国6,000名老年人是否具有7种“健康心脏”特征，然后对其进行长达16年的跟踪研究。

除了已经列出的4种生活方式外，这些特征还包括不患有高血压，高血糖或高胆固醇。

研究人员发现，人们拥有的这些健康特征越多，患痴呆症的可能性就越小。

这些发现并不特别令人惊讶。早就知道这些因素会影响痴呆症的风险，尤其是痴呆形式，称为血管性痴呆。