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鲍鱼煲汤好吃吗(鲍鱼怎么煲汤好吃)

导读 目前关于大家提出的鲍鱼怎么煲汤好吃这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些鲍鱼怎么煲汤好吃相关的内容来分享...

目前关于大家提出的鲍鱼怎么煲汤好吃这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些鲍鱼怎么煲汤好吃相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

主料:鲍鱼3个、瘦肉200克。辅料:淮山20克、沙参50克、红枣4颗、枸杞10克、姜2片、食盐适量。

将淮山、沙参洗净,红枣去核切片。

鲍鱼去壳擦洗干净,去掉泥污,鲍鱼肉切花,瘦肉切块。

将所有材料放进炖盅里,炖3小时,食用前加入食盐调味即可。

鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为餐桌黄金,海珍之冠,其肉质细嫩、营养丰富。

鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。

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