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1964年第18届奥运会开始列为正式比赛项目。

个人混合泳属个人全能项目，比赛按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳顺序，各游1/4距离。

运动员要同时完成4种游泳姿势，必须具有良好的全面训练水平，要取得好成绩还必须在某个项目上成绩突出。

2011年上海游泳世锦赛，2012年伦敦奥运会女子400米混合泳金牌得主-中国叶诗文。

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